Amante de la calistenia

  Como ya he comentado comencé en este deporte como un aficionado, entrenamientos en parques de barras con los recursos mínimos y con un par de amigos los cuales se animaban a entrenar con un servidor. Aún sin haber probado este deporte antes podiamos realizar ejercicios que, día tras día ibamos mejorando y aprendiendo a hacerlos de manera más efectiva. Si bien no eramos los mejores, le poniamos ganas y esfuerzo para mejorar una base que cualquiera puede tener.

Este deporte como ya hemos comentado con anterioridad te permite desarrollar tanto tus capacidades físicas como mentales. Y esto viene bien tanto en el ámbito del deporte como para cualquier ámbito de tu vida diaria  

  Para todos aquellos que sientan que no son capaces de realizar algunos ejercicios porque debido a su condición no se lo permita, debido a mi experiencia te puedo decir que con constancia y dedicándole un poco de cada día a entrenar esos aspectos que te cuestan puedes desarrollar ese control corporal que tanto quieres tener, todo es cuestión de confianza y dedicación. Mucho animo a todos aquellos que queráis incorporaros a la comunidad.👅

  Hablando con personas cercanas de mi entorno, sobre todo cuando eramos más pequeños el tema de tener que pagar una mensualidad de un gimnasio si que nos llegaba a suponer un problema, este fue otro de los hechos que me hizo decantarme por este deporte.  No solo para los principiantes, un parque de barras te da infinitud de posibilidades y maneras de seguir avanzando.

Una de las cosas que más me ha gustado de este deporte es la adaptabilidad que ofrece, si no te gusta empezar a entrenar este deporte por el hecho de no ser capaz de realizar algunos ejercicios bien o crees que no llegas a estar mucho tiempo por la capacidad física, no debes agobiarte, todos los ejercicios que se realizan de calistenia se pueden adaptar para realizarlos en casa e ir mejorando progresivamente.  

  Cuando empecé en este deporte se podría decir que, aunque si que solía hacer algún deporte, no era la persona más atlética que se puede conocer, a medida que iba avanzando y progresando en ejercicios como los que se ven en el video, me daba cuenta de que realmente este deporte me servía en gran medida para mejorar en ámbitos personales de elasticidad y fuerza. Me parece increíble como se puede llegar a mejorar con ejercicios básicos y que todo el mundo es capaz de realizar.

Todo el mundo tiene que buscar su inspiración para empezar y animarse a llegar cada vez más lejos, no solo en los deportes sino en todos los aspectos de la vida. En mi caso fueron amigos que cuando empecé a entrenar venían conmigo, aunque no entrenasen tan intenso como a mi me gustaba hacerlo, pero el hecho de que estuviesen presentes me animaba a seguir avanzando, además el hecho de empezar a comer bien, y llevar una vida saludable me animaba a seguir llevando este deporte con alegría y una gran dedicación. Como consejo personal, busca gente que te anime a entrenar, por lo general la gente que entrena en los parques de barras es gente maravillosa y siempre están dispuestos a echarte una mano y ayudarte a mejorar en lo que buenamente puedan.